Altero-fila

La halterofilia o levantamiento olímpico de pesas, es una disciplina deportiva, que consiste en el levantamiento de todo el peso posible en una barra en cuyas puntas se afianzan varios discos, los cuales definen el peso final a levantar. A dicho compuesto se le denomina Haltera.

Se le considera como el más genuino de los deportes de fuerza, pero además exige gran destreza y una actitud mental excepcional. El levantamiento de pesas o halterofilia implica un entrenamiento a fondo para lograr el desarrollo del atleta sobre la tarima, al obligar a todos los músculos de su cuerpo a realizar una acción que supera amplia-mente la suma de los recursos parciales del individuo.